gusiek
Wpisy archiwalne w kategorii
tout seul
| Dystans całkowity: | 3033.36 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 164:26 |
| Średnia prędkość: | 16.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.50 km/h |
| Suma kalorii: | 25199 kcal |
| Liczba aktywności: | 203 |
| Średnio na aktywność: | 14.94 km i 0h 56m |
| Więcej statystyk | |
olaboga!!
Piątek, 27 kwietnia 2012 | dodano:28.04.2012 Kategoria IB: Akademicka, m, tout seul
- DST: 20.75km
- Czas: 01:26
- VAVG 14.48km/h
- Temp.: 26.0°C
- Sprzęt: Rocky
- Aktywność: Jazda na rowerze
bieganina i mieszanina,bo:
-srednio wyspana jadę na ang
A tu tylko ja i justyna takze dr. K nas oddelegował
-długa przerwa w słoncu
-sniadanie z truskawkami
-walka z plikiem open offisu
-pędem na sikornik
-paul. Banany. Trening.
-szybko do centrum... Wkurza mnie ten remont Toszeckiej, bo rondo,wrr!
-srednio wyspana jadę na ang
A tu tylko ja i justyna takze dr. K nas oddelegował
-długa przerwa w słoncu
-sniadanie z truskawkami
-walka z plikiem open offisu
-pędem na sikornik
-paul. Banany. Trening.
-szybko do centrum... Wkurza mnie ten remont Toszeckiej, bo rondo,wrr!
IB-Center-IB-Center-IB....
Czwartek, 26 kwietnia 2012 | dodano:27.04.2012 Kategoria byle do celu(:, IB: Akademicka, tout seul
- DST: 15.47km
- Czas: 01:19
- VAVG 11.75km/h
- Temp.: 20.0°C
- Sprzęt: Rocky
- Aktywność: Jazda na rowerze
Dużo do roboty w jeden dzień:
-filozofia
-interesy
-panika z proj.inż.
-zwątpienie w kandydata M.
-zakupy
-biomechanika inż. w sporcie
-promyk nadziei od dr.A.G.K.
-szybki mail do nowej promotorki
-spacerowy powrót z bracholem
-przedtreningowy miniobiad
-chwila spokoju przed tv
-poganianie Paula
-z serii : mama się buntuje więc Aga gotuje,
czyli makaron z brokułami i żółtym serem
(w wersji don amore -> duużo czochu)
...i tym sposobem ok22:00 bardzo zmęczona
aż dziwne, bo koło 0:00 dopiero usypiam :O
Ciekawe co pokaże jutro (:
-filozofia
-interesy
-panika z proj.inż.
-zwątpienie w kandydata M.
-zakupy
-biomechanika inż. w sporcie
-promyk nadziei od dr.A.G.K.
-szybki mail do nowej promotorki
-spacerowy powrót z bracholem
-przedtreningowy miniobiad
-chwila spokoju przed tv
-poganianie Paula
-z serii : mama się buntuje więc Aga gotuje,
czyli makaron z brokułami i żółtym serem
(w wersji don amore -> duużo czochu)
...i tym sposobem ok22:00 bardzo zmęczona
aż dziwne, bo koło 0:00 dopiero usypiam :O
Ciekawe co pokaże jutro (:
Jaśko, Janek, Trixxi i Radiostacja (:
Środa, 25 kwietnia 2012 | dodano:25.04.2012 Kategoria relax, tout seul, z Januszem:*
- DST: 47.42km
- Czas: 03:00
- VAVG 15.81km/h
- Temp.: 17.0°C
- Kalorie: 1266kcal
- Aktywność: Jazda na rowerze
Gusie nosiło na:
odwiedzenie Jaśka i Janka,
dłuższe pedałowanie,
& leniuchowanie w promieniach słońca
na terenie Radiostacji:>
Także w ramach luźnej środy się udało :D
Efekty dzisiejszego rowerowania -> </iframe>">
odwiedzenie Jaśka i Janka,
dłuższe pedałowanie,
& leniuchowanie w promieniach słońca
na terenie Radiostacji:>
Także w ramach luźnej środy się udało :D
Efekty dzisiejszego rowerowania -> </iframe>">
Crazy wednesday
Środa, 11 kwietnia 2012 | dodano:11.04.2012 Kategoria byle do celu(:, tout seul
- DST: 13.49km
- Czas: 00:59
- VAVG 13.72km/h
- Temp.: 12.0°C
- Sprzęt: Rocky
- Aktywność: Jazda na rowerze
Sunny,lazy day (:
Wtorek, 10 kwietnia 2012 | dodano:11.04.2012 Kategoria m, tout seul
- DST: 5.87km
- Czas: 00:23
- VAVG 15.31km/h
- Sprzęt: Rocky
- Aktywność: Jazda na rowerze
Blisko-dalekie okolice:>
Środa, 4 kwietnia 2012 | dodano:10.04.2012 Kategoria tout seul, relax
- DST: 14.24km
- Czas: 01:00
- VAVG 14.24km/h
- Sprzęt: Rocky
- Aktywność: Jazda na rowerze
Sezon rozpoczęty:>
Środa, 28 marca 2012 | dodano:28.03.2012 Kategoria relax, tout seul, with friend(s), z Januszem:*, z Paulitem (:
- DST: 31.29km
- Czas: 02:22
- VAVG 13.22km/h
- VMAX 46.40km/h
- Temp.: 15.0°C
- Sprzęt: Trixxi
- Aktywność: Jazda na rowerze
Pogoda na rower zrobiła się o wiele szybciej, lecz dopiero wczoraj był i czas i chęci na renowacje 3rowerów: moją trixxi,brata i mamy :o
Natomiast dziś były chęci na rowerowanie, Zwłaszcza że pogoda ładna,słoneczna:> a od uczelni w środy mam wolne,yea!
Także dzisiaj prawie cały dzień na2kołach:śliwki-sikornik-centrum-chorzowska-park-lecrerc-floriańska-decathlon-kasztanowa-śliwki-i okolice...aż do dom:p
Podsumowując-> pozytywnie:D
Natomiast dziś były chęci na rowerowanie, Zwłaszcza że pogoda ładna,słoneczna:> a od uczelni w środy mam wolne,yea!
Także dzisiaj prawie cały dzień na2kołach:śliwki-sikornik-centrum-chorzowska-park-lecrerc-floriańska-decathlon-kasztanowa-śliwki-i okolice...aż do dom:p
Podsumowując-> pozytywnie:D
maniana!
Piątek, 11 listopada 2011 | dodano:12.11.2011 Kategoria m, tout seul
- DST: 5.80km
- Czas: 00:21
- VAVG 16.57km/h
- Temp.: -1.0°C
- Sprzęt: Rocky
- Aktywność: Jazda na rowerze
zaspałam na TOMy,więc...rower :D
Środa, 9 listopada 2011 | dodano:09.11.2011 Kategoria IB: de Gaulle'a, tout seul
- DST: 31.89km
- Czas: 01:49
- VAVG 17.55km/h
- VMAX 33.30km/h
- Temp.: 11.0°C
- Sprzęt: Trixxi
- Aktywność: Jazda na rowerze
kadencja av=54 obr./min
Ph's niebawem (:
Ph's niebawem (:
Jeden zabrzański wykład i...moc rowerowych przygód :D
Wtorek, 8 listopada 2011 | dodano:08.11.2011 Kategoria IB: de Gaulle'a, relax, tout seul, z Januszem:*
- DST: 38.25km
- Sprzęt: Trixxi
- Aktywność: Jazda na rowerze
A zaczęło się od wykł z MESów,
które skończyły się dość szybko,
także wraz w wybiciem godz11.30
zrobił się wolny dzień, także...
- buźka łapie ciepłe południowe promyki słońca (50.300916, 18.787007)
- ELfy i Copernicus
- przez parki,ulice,lasy w stronę Gliwic
- misja Wedel i Nescafe
- na babciny, dwudaniowy obiad
- rowerowe zakupy w Tesco
- w stronę rowerowni aby Trixxi obdarować nowym licznikiem (:
W międzyczasie moc przygód
i kilka Januszowych zawałów,hah! :P
które skończyły się dość szybko,
także wraz w wybiciem godz11.30
zrobił się wolny dzień, także...
- buźka łapie ciepłe południowe promyki słońca (50.300916, 18.787007)
- ELfy i Copernicus
- przez parki,ulice,lasy w stronę Gliwic
- misja Wedel i Nescafe
- na babciny, dwudaniowy obiad
- rowerowe zakupy w Tesco
- w stronę rowerowni aby Trixxi obdarować nowym licznikiem (:
W międzyczasie moc przygód
i kilka Januszowych zawałów,hah! :P