Wpisy archiwalne w kategorii
with friend(s)
Dystans całkowity: | 4176.94 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 238:08 |
Średnia prędkość: | 15.07 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.50 km/h |
Suma kalorii: | 27027 kcal |
Liczba aktywności: | 130 |
Średnio na aktywność: | 32.13 km i 2h 05m |
Więcej statystyk |
Czeszki-Home-Maciejów-Szisza na Wolności-Mikule
Środa, 8 sierpnia 2012 | dodano:13.08.2012 Kategoria relax, with friend(s), z Paulitem (:
- DST: 33.14km
- Czas: 02:35
- VAVG 12.83km/h
- VMAX 40.90km/h
- Kalorie: 912kcal
- Sprzęt: Trixxi
- Aktywność: Jazda na rowerze
ZMK z bracholem
Piątek, 13 lipca 2012 | dodano:14.07.2012 Kategoria Masa, relax, with friend(s), z Paulitem (:, z Januszem:*
- DST: 36.04km
- Czas: 02:31
- VAVG 14.32km/h
- VMAX 39.20km/h
- Temp.: 18.0°C
- Kalorie: 991kcal
- Sprzęt: Rocky
- Aktywność: Jazda na rowerze
Praktyki - Czyszczenie - Home - GMK - Mikule
Piątek, 6 lipca 2012 | dodano:07.07.2012 Kategoria Masa, ŚCCS, tout seul, with friend(s), z Januszem:*
- DST: 46.48km
- Czas: 03:03
- VAVG 15.24km/h
- VMAX 45.60km/h
- Kalorie: 1261kcal
- Sprzęt: Trixxi
- Aktywność: Jazda na rowerze
Bieganina w Gli, Masa w Rudzie, uff!
Piątek, 29 czerwca 2012 | dodano:29.06.2012 Kategoria Masa, tout seul, with friend(s)
- DST: 61.90km
- Czas: 03:45
- VAVG 16.51km/h
- Temp.: 35.0°C
- Kalorie: 1786kcal
- Sprzęt: Trixxi
- Aktywność: Jazda na rowerze
Kilka zamówień i wiele tanecznych hitów lat'80 (:
Sobota, 9 czerwca 2012 | dodano:10.06.2012 Kategoria m, tout seul, with friend(s)
- DST: 6.09km
- Czas: 00:22
- VAVG 16.61km/h
- VMAX 27.20km/h
- Sprzęt: Rocky
- Aktywność: Jazda na rowerze
Boże ciało,o Boziu do domu,do nauki ciągu dalszego!
Czwartek, 7 czerwca 2012 | dodano:07.06.2012 Kategoria relax, with friend(s), z Januszem:*
- DST: 12.42km
- Czas: 00:48
- VAVG 15.52km/h
- VMAX 30.10km/h
- Temp.: 23.0°C
- Sprzęt: Rocky
- Aktywność: Jazda na rowerze
Gliwice-Zabrze-Gliwice
Środa, 23 maja 2012 | dodano:24.05.2012 Kategoria relax, tout seul, with friend(s), z Januszem:*
- DST: 45.59km
- Czas: 02:46
- VAVG 16.48km/h
- VMAX 45.50km/h
- Temp.: 35.0°C
- Kalorie: 1206kcal
- Sprzęt: Trixxi
- Aktywność: Jazda na rowerze
Tak więc... :
-kręcenie po centrum z papirami i zakupami
-blokowanie Janusza komputera i internetu do modelowania-projekt z EMwB
-bon voyage do denikompa, krętą drogą wracając,poznając nowe zakamarki miasta
-dostawa pod okno Serafinowej karciochy
-grillowy obiad: kiełbasy i krupnioki /polubiłam krupnioki,olaboga!/
-sprint Leśną i Tarnogórską, aż tu nagle dołącza do nas Daniel :D
-szybka jazda po zmachanego szermierza
-długa pogawędka pod klatką i...baju baju!
Merci:*
</iframe>">
-kręcenie po centrum z papirami i zakupami
-blokowanie Janusza komputera i internetu do modelowania-projekt z EMwB
-bon voyage do denikompa, krętą drogą wracając,poznając nowe zakamarki miasta
-dostawa pod okno Serafinowej karciochy
-grillowy obiad: kiełbasy i krupnioki /polubiłam krupnioki,olaboga!/
-sprint Leśną i Tarnogórską, aż tu nagle dołącza do nas Daniel :D
-szybka jazda po zmachanego szermierza
-długa pogawędka pod klatką i...baju baju!
Merci:*
</iframe>">
Majoofkowa GMK :>
Piątek, 4 maja 2012 | dodano:05.05.2012 Kategoria Masa, with friend(s), z Januszem:*
- DST: 24.25km
- Czas: 01:54
- VAVG 12.76km/h
- VMAX 40.40km/h
- Temp.: 20.0°C
- Kalorie: 698kcal
- Sprzęt: Trixxi
- Aktywność: Jazda na rowerze
W zakręcony piątek
po nieprzespanej nocy
przez wyprawę na wrocławskie lotnisko
nadarzyła się... Gliwicka Masa Krytyczna :)
Pokaż trasę GPS">
po nieprzespanej nocy
przez wyprawę na wrocławskie lotnisko
nadarzyła się... Gliwicka Masa Krytyczna :)
Pokaż trasę GPS">
XXXVII, kwietniowa GMK :D
Piątek, 20 kwietnia 2012 | dodano:23.04.2012 Kategoria Masa, with friend(s), z Januszem:*
- DST: 25.09km
- Czas: 01:41
- VAVG 14.90km/h
- Sprzęt: Rocky
- Aktywność: Jazda na rowerze
Wyjątkowo w inny aniżeli 1szy pt miesiąca,
gdyż 6.04 przypadał Wielki Piątek,
także troszkę było czekania do GMKi!
Pogoda zachęcała do rowerowania
w gronie znajomych buziek
także pomimo kilku dawek przeciwbólowych
kręgosłup nie dawał spokoju.

Lecz skoro sport to zdrowie,
to wsiadamy na rowery i odkrywamy
nową, kwietniową trasę Gliwickiej Masy (:

Wraz z kolejnymi kilometrami
i kolejnymi minutami przegadanymi z Rychem
bóle odeszły w niepamięć...
i tak aż do końca trasy!




After pozaogniskowy, bez tortu,
czyli świętowanie 3cich urodzin GMKi
w czterech kątach z ibupromem
i słodką dawką szczęścia
co w sreberka pakują świstaki :P
gdyż 6.04 przypadał Wielki Piątek,
także troszkę było czekania do GMKi!
Pogoda zachęcała do rowerowania
w gronie znajomych buziek
także pomimo kilku dawek przeciwbólowych
kręgosłup nie dawał spokoju.
Lecz skoro sport to zdrowie,
to wsiadamy na rowery i odkrywamy
nową, kwietniową trasę Gliwickiej Masy (:
Wraz z kolejnymi kilometrami
i kolejnymi minutami przegadanymi z Rychem
bóle odeszły w niepamięć...
i tak aż do końca trasy!
After pozaogniskowy, bez tortu,
czyli świętowanie 3cich urodzin GMKi
w czterech kątach z ibupromem
i słodką dawką szczęścia
co w sreberka pakują świstaki :P
zmk
Piątek, 13 kwietnia 2012 | dodano:13.04.2012 Kategoria Masa, with friend(s), z Januszem:*
- DST: 39.80km
- Sprzęt: Trixxi
- Aktywność: Jazda na rowerze
Nie wiem ile czasu to zajęło,
bo licznik mi zbzikował...bywa!
Czas na wiosnę jednak kupić nowy...
Masa pozytywna, z różnymi wyskokami
'trzech,małych muszkieterów z Rokity' :)
Także obstawę na powrót mieli fajną-
-szkoda że na powrót my mieliśmy zerwanie chmury,brr!
Na szczęście desp&win; rozgrzało:D